Rayonnement UV et yeux – Ce qu'il faut savoir
Le rayonnement UV n'endommage pas seulement la peau, mais aussi les yeux. La cataracte, la dégénérescence maculaire, le ptérygion et les tumeurs des paupières peuvent résulter d'une exposition prolongée aux UV.
UV et structures oculaires
Les UV-A (315-400 nm) pénètrent profondément dans l'œil et peuvent endommager la rétine et la macula. Les UV-B (280-315 nm) sont largement absorbés par la cornée et le cristallin et peuvent provoquer la cataracte et la photo-kératite (cécité des neiges).
Cataracte et UV
L'exposition prolongée aux UV-B est un facteur de risque important pour la cataracte corticale. Des études montrent qu'une exposition cumulée élevée aux UV augmente le risque de cataracte jusqu'à 60 %.
Ptérygion et pinguécula
Ces proliférations conjonctivales surviennent particulièrement chez les personnes travaillant ou pratiquant des sports en plein air et sont directement associées à l'exposition UV. Les professions en extérieur et les sports nautiques augmentent considérablement le risque.
Mesures de protection
Les lunettes de soleil UV-400, les chapeaux à larges bords et la crème solaire autour des yeux sont les mesures de protection les plus efficaces. Une vigilance particulière s'impose près de l'eau, de la neige et en altitude, où les UV sont réfléchis.
Les enfants particulièrement vulnérables
Les enfants sont particulièrement vulnérables car leur cristallin filtre moins les UV que chez les adultes. De plus, ils passent plus de temps dehors. La protection UV des enfants doit être rigoureusement appliquée par les parents.
Questions fréquentes
Les rayons UV atteignent-ils la rétine et la blessent-ils?
La majorité des UV est arrêtée par la cornée et le cristallin, mais les UV‑A et la lumière bleue peuvent provoquer des lésions photochimiques rétiniennes et contribuer à la DMLA. Les spécialistes de la rétine recommandent une protection précoce.
Quelles sont les meilleures protections contre les UV pour les yeux?
Porter des lunettes de soleil certifiées UV400, couvrantes et latéralement protectrices, chapeaux à larges bords, et éventuellement des lentilles de contact filtrant les UV. Après une chirurgie rétinienne, une protection solaire stricte est conseillée.
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